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BABY FISH 親水會館-台中豐原館活動消息
2018-06-12


您的寶寶游泳了嗎!?

寶寶游泳好處這麼多,現在知道還不晚,就讓我們一起為寶寶從小把基礎打好哦!
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營業時間早上10:00~晚上22:00



嬰兒游泳給寶寶帶來了什麼好處?再不游就真的輸在起跑線了

嬰兒游泳的起源,可追溯於公元前85年古羅馬時代,那時的嬰兒都要進行嬰兒洗浴,以期孩子能夠健康美麗。
隨後科學家、心理學家、醫學專家,對此做出大量研究表明,嬰兒游泳對嬰兒的生長發育有良好的促進作用。


寶寶的神經系統、消化系統、呼吸系統、循環系統及肌肉和骨骼系統都是出生後通過鍛鍊逐漸的發育和成長。
嬰兒游泳也逐漸成為寶寶鍛鍊的不二之選。

 

究竟嬰兒游泳會給寶寶帶來什麼好處呢?

 

全讓寶寶更聰明

游泳能有效地促進寶寶大腦和神經系統的發育,激發寶寶的潛能,為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。
由於嬰幼兒游泳的動作比較複雜,所以游泳鍛鍊就可以提高幼兒大腦的功能,可以促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。

 

穩定寶寶情緒

 

游泳時,水的按摩作用會讓幼兒的身心得到撫慰,幼兒就會覺得身心舒適和精神放鬆,還可以消除幼兒孤獨、焦慮、恐懼等情緒
加上游泳會消耗一定的體力,所以,游泳後的幼兒會情緒穩定,睡眠質量較好。
此外,游泳有利於幫助幼兒養成有規律的睡眠習慣。另外,對培養幼兒開朗活潑的個性也有很大的幫助。 

 

使寶寶心臟更強壯

 

由於水的浮力作用,以及水波和水壓力對幼兒皮膚的拍擊都對外圍血管起到按摩作用,會使幼兒的心臟得到很好的鍛鍊。
游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加,加上水對外周靜脈的壓迫,有效促進了血液的循環,提高了幼兒的心臟功能
經過測定,會游泳的嬰幼兒的心跳一般都比不會游泳的低6次-8次。

 

提高寶寶肺活量

 

游泳時,對幼兒胸廓的發育有良好的作用。游泳對於幼兒來講是一種安全、自然的運動方式,
堅持一段時間以後,媽媽就會發現幼兒的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。
 

寶寶長得高

 

嬰幼兒游泳,能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育,促進嬰幼兒身高增長,使嬰幼兒體格更健壯
游泳是全身性運動,幼兒在水中可以自由地活動四肢,有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。
此外,游泳時,幼兒的身體在水中呈水平狀態,四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接衝擊,所以游泳對由於各種原因造成的不良姿勢是個很好的糾正機會。

 

助消化

 

游泳使幼兒的運動量增大,體力消耗大,胃腸的蠕動增加,使幼兒的食慾增大,並加強對營養的吸收,所以幼兒的體重就會增加。
同時為了補償在水中消耗的能量,幼兒體內生長激素水平就升高了,消化系統會主動加強消化、吸收功能,來攝取大量的養分,孩子的生長速度就會加速。  


原文網址:https://kknews.cc/baby/kaz69or.html

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